Random Posts

សញ្ញាទាំង ៧ ដែលបង្ហាញថាអ្នកត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិត

ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកវាអាចទាំងគួរឱ្យភ័យខ្លាចនិងគួរឱ្យរំភើបប៉ុន្តែអ្វីដែលចាំបាច់នោះគឺជីវិតរបស់អ្នកត្រូវការការរីកចម្រើន ។ មនុស្សភាគច្រើនឈានដល់ចំនុចមួយនៅថ្ងៃមួយដែលពួកគេត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដើម្បីរីកចម្រើនដោយខ្លួនឯងឬដោយវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការរកឱ្យឃើញថាពេលណាដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ​ ។

Image result for life

ដូច្នេះតើអ្នកដឹងនៅពេលណាដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក?

ការពិតគឺយ៉ាងហោចណាស់មានសញ្ញាមួយនៅពីមុខអ្នកដែលអ្នកត្រូវបានគេមិនអើពើឬសូម្បីតែមិនបានកត់សំគាល់។ អត្ថបទនេះនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់ 7 សញ្ញាដែលបង្ហាញអ្នកថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលយកជំហានបន្ទាប់។

១. ការលើកទឹកចិត្តពីក្នុងខ្លួនផ្ទាល់
មនុស្សគ្រប់រូបតែងមានអ្វីមួយដែលធ្វើអោយគេមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើអ្វីមួយ ។ វាអាចជាគោលដៅមួយដែលអាចអោយគេក្រោកពីគេងនៅម៉ោង៥ព្រឹកទោះបីជាគេចូលចិត្តដេកស្ពឹកក៏ដោយ ។

Related image

យើងត្រូវបន្តទៅមុខសូម្បីតែពេលពិបាកក៏ដោយប៉ុន្តែវាមិនអីទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនិងកំណត់ឡើងវិញដោយខ្លួនឯង។ មិនមែននិយាយសំដៅអំពីការបោះបង់ចោលទេ តែគឺសំដៅទៅលើការបញ្ឈប់និងវាយតម្លៃឡើងវិញថាតើអ្នកនៅតែចង់បានជីវិតដដែលៗបែបនេះដែរឬទេ ។

២. អ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងហោចម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ
យើងមានទំនោរមិនអើពើនឹងភាពមិនសប្បាយចិត្តទេព្រោះគិតថាវាជារឿងធម្មតាទេដែលយើងខឹងឬមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ចុះ។ វា​ជា​ការពិត វាជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយជារឿយៗមិនដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុ - វាជាសញ្ញាមួយបញ្ចាក់ថាអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីម្យ៉ាងហើយ ។

Image result for life

កិច្ចការផ្សេងៗ ការងារ ទំនាក់ទំនងអាចជាមូលហេតុ ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវទទួលយកនូវបញ្ហាទាំងនោះ ប៉ន្តែមិនគួរទទួលយកការមិនសប្បាយចិត្តដោយសារតែវានោះទេ ។

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តតិចតួចដែលអ្នកអាចអនុវត្ត:

សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃនិងមើលអ្វីដែលអ្នកបានកំណត់ខ្លួនឯង។ តើអ្នកធ្វើការងារទាំងនេះប៉ុន្មានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក? ហើយតើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្គាប់ចិត្ដអ្នកដទៃ?

ម្តងហើយម្តងទៀតយើងត្រូវត្រលប់មកវិញហើយសម្លឹងមើលបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់យើង។ តើអ្នកកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាដែលត្រូវធ្វើរបស់អ្នកដទៃឬបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកផ្ទាល់ឬទេ? មានភាពខុសគ្នា។

នេះអាចត្រូវបានគេយល់ច្រឡំយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំវាមិនមែនអំពីការគិតតែពីប្រយោជន៍ខ្លួនឯងឬខ្ជិលទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃសប្បាយចិត្តក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះដល់ពេលដែលត្រូវទទួលស្គាល់វាថាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីដែលខុសនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកគិតអំពីសុភមង្គលរបស់អ្នក។

៣. មនុស្សនៅជុំវិញអ្នកកំពុងមានការផ្លាស់ប្តូរ

Related image

មនុស្សដែលនៅជុំវិញអ្នកគឺបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ។​ នៅពេលដែលមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួនរបស់អ្នកតែងតែចេញទៅខាងក្រៅ តែស្រាប់តែគេផ្លាស់ប្តូរខ្វាយខ្វល់ពីការងារនិងក្រុមគ្រួសារ វាជាសញ្ញាមួយសម្រាប់អ្នកផងដែរ ។

នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរទោះបីជាអ្នកកំពុងធ្វើរឿងនេះបានល្អប្រសើរនោះទេ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកក្រលេកមើលទៅអ្នកដទៃកំពុងផ្លាស់ប្តូរ អ្នកត្រូវបកមកគិតថាតើអ្នកមានអ្វីខ្លះដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ហើយអ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ ។

៤. អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអផ្សុក
មានភាពខុសគ្នារវាងការក្រោកពីគេងនៅថ្ងៃអាទិត្យហើយមិនដឹងថាអ្នកត្រូវធ្វើអី ហើយនិងការក្រោកពីគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយមានអារម្មណ៍អផ្សុក ។

Image result for bored

ប្រហែលជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងប្រឈមនឹងការងាររបស់អ្នកទៀតទេឬគំនិតធម្មតានៃភាពសប្បាយរីករាយរបស់អ្នកនឹងលែងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពរីករាយដែលវាធ្លាប់មានពីមុន។

យកពេលវេលាដើម្បីពិនិត្យមើលដោយខ្លួនឯង។ តើអ្នកធុញទ្រាន់? ឬតើអ្នកត្រូវការអ្វីមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ?

មនុស្សត្រូវបានដំណើរការដោយទម្លាប់និងទម្លាប់ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ វាក៏ធ្វើឱ្យយើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអាក្រក់ច្រើនជាងពេលវេលាដែលត្រូវការ។

វាតែងតែពិបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវាបាន! ចូរបោះចោលជំនឿខុសនោះ ហើយផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

៥. អ្នកមានអារម្មណ៍តប់ប្រមល់ (Stress)

Image result for stress

ភាពតានតឹងប្រហែលជាសញ្ញាមួយចំបងក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅ ដែលអ្នកត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលអាចពិបាកក្នុងការឆ្លើយតប។ ដោយសារតែនៅពេលអ្នកមានភាពតានតឹងអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍អន្ទះសាអំពីការផ្លាស់ប្តូរ។

៦. អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច
អ្នករាល់គ្នារស់នៅជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច។ ខ្លាចបាត់បង់នរណាម្នាក់ ខ្លាចបាត់បង់ការងារ ខ្លាចនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស ភ័យខ្លាចរឿងជាច្រើនដោយសារតែជីវិតគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់។

Image result for scared

វាមិនអីទេក្នុងការរស់នៅក្នុងភាពដែលគួរអោយភ័យខ្លាចប៉ុន្តែវាអីដែលរស់នៅដោយភាពភ័យខ្លាច ។

ប្រសិនបើអ្នកភ័យខ្លាចអំពីរឿងជាក់លាក់ណាមួយឬគ្រាន់តែព្រួយបារម្ភជារៀងរាល់ថ្ងៃវាដល់ពេលហើយដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរថាវាមកពីណា និងកត់សម្គាល់វា ។

នៅពេលដែលអ្នកភ័យខ្លាច វាអាចពិបាកក្នុងការពិចារណាធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកប៉ុន្តែមើលទៅហួសពីការភ័យខ្លាចហើយដឹងថាអ្នកអាចជ្រើសរើសដើម្បីស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃគំនិតនេះ ។


ព្យាយាមស្រមៃអំពីអនាគតដែលការភ័យខ្លាចលែងមានវត្តមានហើយប្រើវាជាឧបករណ៍មួយដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកនាពេលឥឡូវនេះហើយផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

៧. នៅពេលដែលអ្នកមិនមានការជំរុញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

Related image

មនុស្សត្រូវការការជំរុញលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដោយសារតែយើងនឹងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនិងមិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងដំណើរជីវិត ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងមានការជំរុញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នោះវាគឺជាសញ្ញាមួយដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរហើយ ។

Post a Comment

0 Comments